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ホットデトックスウォーター始めました



ベジッポ食堂で人気のデトックスウォーター。


そもそもデトックスウォーターって何?

「デトックスウォーター」は、お水にフルーツ・野菜・ハーブなどを入れてつくるフレーバードリンク。

デトックスウォーターは、砂糖などの甘味料を使わずヘルシー。さらに、デトックス効果が期待されるドリンクです。


これまでは冷たいタイプでお出ししておりましたが

寒くなって参りましたのでホットに変更♪


せっかくなので美味しくて珍しいものを飲んで頂きたく

新しいレシピでご用意しました。


現在の内容は

“なつめと生姜のデトックスウォーター“

はちみつも入れて飲みやすくしております。

※数量限定なのでお早めに。



なつめには嬉しいことが沢山あります。

① 神的な不調の改善や

② 女性特有の不調の改善

こちらは女性ならではの悩みどころですよね。

・貧血

・冷えや血流改善

・更年期障害やPMS

③ 腸の調子を整える

④ アンチエイジングなど


“なつめ”は漢方に使われるほど栄養価が高く様々な栄養が含まれています。

・鉄分:体全身に酸素を運ぶ

・マグネシウム:精神の安定

・カルシウム:イライラの予防や骨や歯の強化

・葉酸:造血のビタミンで鉄分の吸収をアップさせる

・食物繊維:腸内環境を整えて血糖値の上昇を抑える

・サポニン:コレステロールを除去する

・パントテン酸:ストレスへの耐性を高める

・カリウム:体内の塩分を調整

カラダに良いことばかりですね。


効能が高いため食べ過ぎると副作用もあります。

以下のような作用が出た場合は摂取量を控えましょう。

鼻炎や咳

湿しんや口内炎

腹痛

吐き気

むくみ

手足のけいれん

お腹を壊すなど。



新しいレシピが出ましたらまたご紹介しますのでお楽しみに!


ユファ

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